高級スーパーといえば、
「成城石井」や「ikari」などがありますが、
お安いイメージがないため、日常的な利用には向いていません。

しかし、以前と比べて
これらの高級スーパーの店舗数は格段に増えています。
一体なぜ手軽でないスーパーに人気があるのか？
今回はこの点を探っていきたいと思います！！

人気の理由①
輸入食品を手に入れることができる

高級スーパーでは、一般的なスーパーにはないような
海外の食品が取り扱われています。

例えばパスタコーナーをみてみると、
ハートや動物など様々な形のマカロニ、
ラザニア、太さの種類が豊富なパスタ麺、
クスクスやニョッキなど
品ぞろえが格段に違います！！

また、調味料やお茶、お菓子に関しても
海外のものも豊富に取りそろえられています。

（http://seijoishiiblog.com/?month=200902）

人気の理由②

話題の食材が安く手に入る

高級スーパーでは、話題の食材がすぐに店頭に並べられ、
探さずとも簡単に手に入れることができます！

例えば、栄養満点で風邪予防にも効果的だと言われている
「マヌカハニー」に関しては、
「成城石井」では独自に輸入を行っていて、
比較的手ごろなお値段で購入できます。

（http://www.seijoishii.co.jp/whatsnew/press/desc/113）

また、ダイエットに効果的と話題の「チアシード」も
種類と価格帯が豊富にとりそろえられており、
美容にいい「ココナッツオイル」もしっかりと並べられています！

人気の理由③
パン、お惣菜、スイーツがおいしい

さすがは高級スーパー、
お惣菜類のクオリティも違います！

テレビで話題となり、品切れ続出だったのが
「成城石井」の「白菜キムチ」です。
白菜を切るところから手作りされていて、
味付けも食べやすい辛さとなっています。

また、「ikari」では焼き立てパンコーナーが充実していて、
豊富な種類から選ぶことができます。

そのほか、サラダやご飯もの、サンドイッチ
ケーキ、スコーンなども並べられていて、
どれもおいしそうでついつい買いすぎてしまいます。

これらの一般的なスーパーとは違った魅力を持つ高級スーパー、
見に行くだけでも楽しいですよ★

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フルグラダイエット。これで生理痛も無くなりました

　皆さん、最近流行りのフルグラをご存知でしょうか？
Calbeeが出している、このフルグラことフルーツグラノーラ。
今では、ひもくみの朝食になくてはならないものにまでなってしまいました。
最近では人気のあまり、ひもくみの近くのスーパーでは「お一人様3袋限定！」
というお札まで出されてしまいました（笑）

ちょっとしたきっかけ。

このフルグラ。
手を出したきかっけというのが、ありました。
それは、私のチュニジア人の友達が
「これ、まだ1袋あるからクミコにあげるよ。」
と、アメリカ産のレーズン入りフルーツグラノーラをくれたのです。

　このアメリカ産フルグラ。
あまり甘くはありませんでしたが、普通に美味しかった。

「これは、毎日の朝食に良いね！」

　そう思い、日本産のフルグラを買いに行こうと決意したひもくみだったのです。
そして、このカルビーが出していたフルグラと出逢ったのです。

運命的な出逢い

しかし、この出逢い。
一発目に出逢ったわけではありませんでした。
他のフルグラも購入して、色々と試そうとひもくみは食べていたのです。
なかには美味しいものもあったのですが、ちょっと不味かったものもありました・・・。
そして、何回目かの時に、このカルビーさんのフルグラに辿り着いたのです！

（参照 ; http://www.yodobashi.com/ec/product/200000000100068334/index.html?gad1=&gad2=g&gad3=&gad4=56278881131&gad5=17425695109203884739&gad6=1o2&xfr=pla&gclid=CjwKEAiA27G1BRCEopST9M39gykSJADQyqAl5ZQdITlKDXtqOG7sV-6gpKvUvMrQq2CNCA10KK6UjBoCAdjw_wcB ）

皆さん、このパッケージですよ！
そして、ここからがひもくみ独自の美味しい食べ方。
無駄なく、美味しく食べる為の方法ですよ＾＾

☆用意するもの★

牛乳
ヨーグルト
シナモン

　ヨーグルトと牛乳をかき混ぜる事によって、牛乳だけの場合とは異なり、残すことなく完食する事が出来るのです。
また、ヨーグルトだけの場合とも異なり、しっとりとした食感です。
ホントに、美味しいんですよ！！

　甘党な方。
そんなあなたには、砂糖ありのヨーグルトがお勧め。
ヨーグルトが砂糖なしの場合は、はちみつを入れると甘くなります。
しかし、砂糖が元々入っているヨーグルトにはちみつを入れると・・・・・。
めっちゃ甘くなってしまうのでご注意を！

何故、シナモンを？

これも、チュニジア人の友達のアドバイスだったのですが。
このひもくみ。
以前は、極度の生理痛に悩まされていました。
めっちゃ痛くて、途中電車で気持ち悪くなり、

「我慢出来ない！」

　と思い、途中の駅で降り、急いでトイレに直行し、便器の中で吐いたほど・・・・・。
それぐらいに、ひどかったのです。
もちろん、産婦人科にも通っていました。
そして、薬も飲んでいました。

　しかし、このシナモンをフルグラと毎日食べてから。
この生理痛が無くなったのです！
確かに、今でもたまに生理痛が激しくなる時があります。
しかし、以前ほどではありません。

　このシナモン。
チュニジア人の友達曰く、血行促進させる作用があるらしく、生理痛などに効果的らしのです。
ちょっとした香辛料として、毎日のフルグラの中にシナモン。
それだけで、あなたの身体が健康的になるのです。

最近人気急上昇中のデーツ！

ここに、中東で人気のデーツ（ナツメヤシ）を入れるとさらに美味しく健康的に！
ナツメヤシは、鉄分が多く含まれているらしく、健康や美容に非常に効果的なんだとか。

　ひもくみはイスラム教徒なので、よくラマダン（断食）明けに皆でこのデーツを食べます。
とっても甘く、そして断食明けに食べる事からも分かるように、色々な栄養素を含んでいます。
よく言われているのが、貧血予防にもなるんだとか！
この栄養豊富なアラブのフルーツに注目している、若い日本の女性も多いみたいですよ。

　このデーツをフルグラの中に入れる事によって、さらに健康的な身体になりますね＾＾

空腹感を満たす効果も

このフルグラ。
栄養満点だからか、少し食べただけで満腹感が凄いです。
以前、ひもくみはパン派でした。
そして、どれだけ食べても、大体お昼前にお腹が鳴っていたものです。

　しかし、このフルグラを食べてからです。
ちょうどお昼あたりにお腹が空いてくるのです。
それまでは、全然空腹感がありません！
腹持ちが、凄く良いんです（笑）

　いかがでしたか？
ご飯やパンを毎朝の朝食にしているあなた！
一度、フルグラ朝食を味わってみては、いかがですか？＾＾

　

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今更人には聞けない政治改革と選挙制度のお話。

　政治・・・・。
正直に言います。
私は、政治が嫌いです。

　何故かって？
だって、何か凄くややこしくないですか？(;´･ω･)
なので、今まで政治の世界から逃げてきた人生です（泣）
そんなひもくみがお届けする政治の仕組みについてのお話。

　今回こそは、ちゃんとまとめるぜ！

全ては、中選挙区制から始まった

　現在よりも、やや広い選挙区から複数の当選者が出る仕組みを中選挙区制と呼びます。
広くなるので、その分選挙活動費が掛かったりもします。

　また、政党間の政策による対決というよりは、同政党内の「人」中心の対決になってしまいます。
政党内の候補者の中での闘い・・・・。
ってな事にもなりました。
なので、候補者は有権者（投票者）の過半数ではなく、当選に必要な一部の有権者の支持を念頭に行動すれば良かったのです。
事実、有権者の1割の支持でも当選可能だったのです。

　他には、政党内で派閥を形成させる原因にもなりました。

派閥。

　何か、昔そんな名称を聞いた事があるような・・・。
Wikipedia先生によると、

派閥

派閥（はばつ）とは組織内において利害で結びついた人々によって形成する集団。

らしいです、はい。

　派閥が形成されたら、何が悪いの？
と疑問に思う人もいるでしょう。
と言うか、私は思いました（笑）

　派閥は、政財官の癒着問題に繋がり易いのです。
つまり、金により政治家などが都合良く流される状態ですね。
政治家は当選に必要なだけの固定的支持者がいれば、失態やスキャンダルを冒した政治家でも落選しない。
そういう批判もあったんですね。

　そして、ここ日本で派閥による大事件が起こりました。
それが、リクルート事件です。

リクルートって、あの？

そうです。
現在のリクルートの関連会社です。
この会社が、まだ小さかった頃。
何とか有名になろうと、自社の株式を賄賂として、政治家や官僚に配ったのです。
そして、その株式を株式市場で売り、何千万円という大金を手にした汚職事件です。

　最初は、さほどこの事件は有名ではありませんでした。
なぜなら、その事件自体、もともと政治が関わっているだろうとは誰もが予想していなかった事件だったからです。
しかし、この事件を後に丹念に調べた朝日新聞記者がいました。
すると・・・・・・、

　当時大物政治家たちも、このリクルートからの賄賂を受け取っていたと発覚したのです！
現在では、あまり見ない事件ですよね。
しかし、中選挙区制のシステムにより、こういった事件が本当に起き易くなっていたんです。
このリクルート事件により、DAIGOの祖父竹下登首相も、内閣総辞職せざるをえませんでした。

参照URL

1994年。

この年が、中選挙区制から小選挙区制へ変わるべではないか。
という主張が主流になってきました。
なぜなら、リクルート事件以来、世論が思っていたこと。
それは、政治腐敗の元凶は中選挙区制にあるのではないか？

　また、中選挙区制だと、政権与党（主政治を動かしているグループ）が失政を冒しても、政権交代が起こりにくい。
そして、実際に起こらなかったのです。

　自民党が常に政権を握り、そして汚職問題で政治が汚れていっている・・・・。
そういう認識が、国民の中で浸透しました。

小選挙区制
　そして、その中で出てきたのが小選挙区制でした。
アメリカやイギリスで採用されている小選挙区制が提案されたのです。
しかし小選挙区制のみでは、公明党以下の中小政党は議席激減の可能性があり、一部の自民党議員も含めて中小政党が反対しました。

　その結果、復活当選による救済可能性と比例代表制を組み合わせた小選挙区比例代表並立制の形で決着したのです。
伴わせて、政治資金規制の強化と政党助成金の導入も行われました。

比例代表制について

この比例代表制の仕組み。
ひもくみ、いまいち分からなかったんです。
しかし、さすが進研ゼミ！
進研ゼミのWebページから、本当に分かり易い解説を見付けて来ました。
http://chu.benesse.co.jp/qat/3513_s.html

小選挙制度の問題・課題
有権者の多様な民意や価値観を反映しにくい。
多くの死票が発生。51%で当選の場合、49%が死票と言われる。
少数派（少数意見）の受け皿となる中小規模の政党は存続しにくい。
得票数と議席数の比率が乖離する。

比例代表制を求める声
死票が少ない。
第三位以下の中小政党も得票数に応じて議席を確保できる。
多様な民意・価値観を反映しやすい。

しかし、比例代表制にも問題が
政権与党は、通常、連立政権となり、不安定化しがちである。
政党を選ぶことで、個人的な癒着は起こりにくいが、政治家個人を選べないという不満が残る。

小選挙区比例代表並立制
　何か、教科書で見た事ある文字ですよね。
何故、こんなに漢字ばかりで長いのか・・・・・！
　
　そもそも、この制度って何なの？
皆さん、そう思いませんか？

http://nihonseiji.com/policy/

http://toyokeizai.net/articles/-/69027

http://gakusyu.shizuoka-c.ed.jp/shakai/seiji/02_6_hirei_heiritu.htm

http://manapedia.jp/text/332

http://mainichi.jp/articles/20150105/dyo/00m/010/021000c

中選挙区について、分かり易く解説してあるWebページを見つけました。
それは、静岡県総合教育センターが取り扱っているこのページからです。
えいっ！

http://gakusyu.shizuoka-c.ed.jp/shakai/seiji/02_6_hirei_heiritu.htm

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何故、政府規模（財政支出）は拡大するのか？

先進国の政府財政は、拡大していく。
そう自信を持って説いたのがワグナーでした。
音楽家のワグナーじゃないよ（笑）

　経済学者のアドルフ・ワグナー氏です。
彼は、1800年代のドイツの財政・経済学で多大な影響を与えた人物です。

　200年前からの彼の主張から、この政府財政の拡大の旅は始まっていくのです。

　1900年代に入ると、ピーコックとワイズマン、この政府財政の拡大仮説をさらに発展させました。

政府支出は、戦争や大不況といった特別な時に一段高い水準に拡大していく。
　そして、そうした時期が過ぎても元の水準に戻らず、そのまま高い水準を維持していく。
そう、説いたのです。

もっと・・・・。

さらに先進国になればなるにつれて、公共財・サービスへの要求は大きくなっていきます。
最初は、警察や消防など、身の回りの安全性の確保だったものが・・・・。
どんどん、学校、病院、公園。
さらには、運動場、博物館、体育館、市民ホール等など。

　市民の欲求は、こうして拡がっていくのです。
それは、経済的に豊かになったという証拠でもあります。
なので、人は他人の事を思いやれる行動に出れるのです。

　自分に余裕がなければ、貧困者救済などと言ってられません。
なので、政府が拡大していくという事は、一概に悪とは言えませんね。
しかし、政府の財政拡大にはもちろん問題点もあります。
それは、後に語りますね。

　また、最近ではどの先進国にも共通しているのが、高齢化問題。
経済が発展するに従い、一般的に高齢化・少子化が進んでいきます。
この少子高齢化もまた、政府財政拡大の一要因であると言えますね。

ブキャナン & ワグナー仮説

財源確保の時に、租税に比べて公債は負担が少ないと誤って認識されます。
これを、財政錯覚と呼びます。
ひもくみも、この「ブキャナンワグナー仮説」や「財政錯覚」などでもっと詳しく調べてみようと試みたのですが、難しい専門用語で・・・・。
頭に全然残りませんでした（笑）

　そんな中、Yahoo!知恵袋。
このベストアンサーに選ばれた方の財政錯覚についての究極の分かり易さですよ！

財政錯覚ってなんですか。教えてください。

nikochu_hoihoiさん

2012/3/1615:10:12

財政錯覚ってなんですか。教えてください。

閲覧数：: 868
回答数：: 1

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ベストアンサーに選ばれた回答

abadon1999さん

2012/3/1822:52:22

財政はいくらでも出てくるので、公共のサービスはもっと出るはず
と市民が勘違いしていることです

ね？
ひもくみは、このアンサーを見て、「なるほど！」と思えましたよ＾＾

　人々は、財政錯覚によって公共財の費用を少なく認識し、その結果、過大な公共財の水準を選んでしまうのです。
また、政治家も同様の事が言えます。
彼らは、誰かに支持されて成り立つ職業です。
なので、有権者の支持を得るために、租税よりも負担感の少ない公債による財源調達を選択しがちです。

　「税金上げます！」

　そう言われれば、私たち市民が嫌がるの、目に見えますもんね。
その結果、政府債務と政府規模が拡大していくのです。

ログローリング（暗黙の票取引）

ややこしいように見えて、あまりこのログローリングの概念はややこしくありません。
政治家達が、それぞれ自分が通したい議題があり、その可決の為に票を取引する事です。

　例えば！
議題1 :老人の為の、くつろぎ安らぎ多目的ホールの設置(議員A氏が、可決させたいとしましょう。)
議題2 : 漫画・アニメを伝える市民ホール建設（議員Y氏が、可決させたいとしましょう。）

　なんとも言えない議題ですが（笑）
議員A氏は、この議題1を何としても通したい！
そして、議員Y氏もまたこの議題2を！
双方、一番関心のある事があり、それぞれ別の議題については、

「まぁ、賛成してあげても良いけど？」

という感じなのです。
すると、この議員同士、暗黙の票取引をする可能性があります。

どちらの議員も、49対50で少数派である場合・・・・。

　50対49と、自分の法案を通したいが為に、
「僕の時に、この議題に賛成してね！」

　と、こんな感じの取引をしいてしまう恐れがある。
これが、ログローリングです。

　その結果、本来、単独では可決されない事業が選択・執行され、無駄な政府支出が拡大していくのです。
政治家は悲しいですが、自分の選挙区へどれだけ事業や補助金を誘致できたか。
それで評価される側面があります。

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本当は怖い合気道

こんにちは、Sawaです。
今回は目線を変えて、武術、戦闘技術としての合気道についてです。

～実は怖い基礎技～

さて、今まではスターウォーズとの関係や現代武道としての合気道についてお話ししてきました
現在。

その詳細が気になる方は、こちら↓↓
「スターウォーズに欠かせない？日本の○○道とは一体！？」

私たちが知る合気道は平和を求める「和の武道」であり、女性にも修行がしやすくとても優しい印象が強いのですが・・・
元来の、戦後に大衆化して整備される前の合気道とはどんなものだったのでしょう？
　
合気道には、入門すると受け身と共に真っ先に稽古する
3種の「基礎技」と呼ばれる技があります。
そのうちの一つが「正面打ち入り身投げ」と呼ばれるものです。

これが元を知ると結構えげつない・・・。

（いい感じの動画が見つからなかったので画像なしですが．．．
動きとしては相手の死角、つまり背中側に入り、体勢を崩した後に
顎を腕で跳ね上げるようにして後方に倒す技になります。）

こちらの技、原型は「敵の死角に入り首を折って殺す技」なんですね。

つまり、昔は今と違って相手をヤルか自分がヤラれるか。
二つに一つですから、敵と出会ったら絶対に勝たないといけないわけで・・・。

もちろん、今はそんなことしたら殺人罪です。
なので、相手を痛めつけない現在の形になっているのですが。
元が殺人術なだけに、いたずらに力任せにかけてしまうと大変なことになるわけです。

実は、私も学生の頃に、自分自身ではないですが、

演武会でゾッとする出来事がありまして・・・

同じ道場に所属する他大学の部員に起こったことです。

二人ともとても上手で、演武会でもいつも何かしらの賞をもらうぐらいの実力なんですが。
その時も、最後に最優秀演武みたいな形で演武を披露していたんです。

そしていつも通り、滞りなく華麗に技を決めて。
最後の大技というときに、受け手が頭から落下してそのまま起きてこなかったんですね。
実はこの時、落下して頭から畳に直撃した時に首がぐにゃっと嫌な曲がり方をしていて・・・
そのまま起きてこないし、会場中ざわめくわ担架で運ばれていくわで

「まさか・・・？」

という事態になったんです。

幸い、その時はただの脳震盪で気を失っただけで。
その人は無事でしたが。
実力のある有段者同士でも、一歩間違えると死んでいたかも・・・・。
障害が残ったかもという状況で、私が初めて武道の怖い一面を感じた。
そんな、出来事でもあったわけです。

もちろん、武道はスポーツと違って、些細な不注意でも大怪我につながりますし、
そういった話しは見聞きしていて、他の武道での死亡事故などの話しも聞いてはいましたが．．．

実際に人が死んでいたかもしれない．．．

という場面を見るのとでは全然違うんですね。

合気道には段階が進んでいくと、元々は、

「逆関節で骨を折る技」

とか、

「両手を使えない状態にして頭から落とす技」

諸々、かける方も注意を要する技というのが、ゴロゴロあります。

だから当然、教わる時も教える時も、
「ここに当ててしまうと骨折につながるから、必ずこっちに腕を入れて」
とか

「あんまり深く入ると受け身が取れなくて危険だから浅く」
といった指導になるのですが・・・。

ちなみにかつて開祖→

　は、

「もし本当の合気道をやれば全員死んでしまう」

といった言葉を残していたそうで．．．
やはりこの言葉も殺人術としての合気道を物語っていると思うんですね。

開祖の時代はまだ戦争もあり、やるかやられるかの場面も沢山ありました。

ですので合気道も

いかに相手を潰すか、攻撃を受けても返り討ちにするか。

という戦闘技術としての側面も色濃かったのです。

私も動画などで戦前の合気道の映像を観たことがありますが、
確かに戦前のものは激しい印象があります。
そして調べていると

今では考えられないような激しい稽古もあり．．．

やはり本当に極めようと思うと生易しいものではないんですね。

では、戦前の合気道はどんなものだったのか？

これはまた別の機会にしますね。

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