ということで、メニューもカラダに良さそうなものが多いです！

自家製にこだわっていると言うことで、おししくてカラダにとっても良いという良いこと尽くしです♡

鉄板はベジプレことベジタブルプレート！！！

チーズ好きさんはマッケンチーズ

パスタ好きさんはジェノベーゼ、ミートラグーのツイストパスタ

デザートもおしゃれすぎる

場所は・・・？

渋谷店

東京都渋谷区東1-25-5 2F・3F

電話番号：03-6805-1892


二子玉川店

東京都世田谷区玉川一丁目14番1号
二子玉川ライズ S.C. テラスマーケット 二子玉川 蔦屋家電 ２F

電話番号：03-6432-7860　

アッサラームアレイクム
さて今まで、イスラームにおける一夫多妻制の実際と
預言者の例をもとに話しを進めてきました。

今回は視点を変えてそのメリットとデメリットについてです。

一夫多妻のメリット

まずはメリットについて。
一夫多妻制には私達にどのような恩恵があるのでしょうか？

未亡人と孤児の救済

一番のメリットはこれですね。一夫多妻制度の原型です。
今の日本のような平和な環境ではなかなかピンとはこないですが、

戦争などがあると何が起こるか？というと

男性が沢山戦死して、必然的に女性が余る

そして

夫に先立たれてしまう女性が続出

このような時に

経済的に余裕のある男性が複数の妻をもてるシステムがあると
夫に先立たれて収入のない女性が

身売りをせざるをえなくなったり

馬車馬のように働いて身体を壊したり、

野たれ死んだりする心配がなくなります。

また、相手がいない（男性の数が足りない）為 に
女性が結婚出来ない、という事態も防げます。

子を産めなくても離縁の心配がない

例えば、日本でも昔なら家柄によっては

子供が産めないと跡継ぎがいなくなるので

不妊を理由に女性が離縁されたり

あるいは
 
立場がなくなったり、

妾に子供を産ませて養子にする、

ということがありました。

一夫一妻制ですと妻に子供が産めないなら

諦めるか、

離婚して他の女性と結婚するか、

最悪不倫でもして外に子供を産ませるより

他はないですから、

多妻で跡継ぎが保証されるなら（子を産めない肩身の狭さはあっても）
少なくとも身分は保証されますから、ただ「産めない」ということで
離縁される心配はなくなります。
（といっても今はそうそう離縁はないと思いますが）

子育てなどを妻同士で協力し合える

これは妻同士の仲にもよるかも知れませんが。
家事にしても育児にしても全部一人でこなそうと思うと

結構な重労働

病気の時も代わりが居ないのでとても大変ですよね。

ですが、妻が複数だとそれぞれで家事を分担したり、
皆で子育てをしたりと諸々の負担を減らせますし、
万が一妻が病気や事故で亡くなっても
夫が子供を男手一つで・・・ということは防げる。
そういった一面ではメリットもあると言えます。

性風俗に行かなくても済む

妻が一人だと、妊娠や病気などで夫婦の営みが出来ない場合、
夫は何がしかの方法で性欲を処理する必要があります。
これが一人でエロビでも観て適当に処理してくれる、とか
妻を思って我慢してくれる、とかなら良いのですが。

時々こんな話しを聞きませんか？

妊娠中に夫がソープに出入りしていた！
夫が浮気して他の女とやっていた！

例えば、妊娠中でそれまでのように夫婦生活を出来ないのに
その間に夫が浮気をしたり風俗に行っていたりしていたら嫌ですよね？
一夫多妻ですと、合法の範囲内でその処理が出来るので
少なくとも外でそのような行為がなされる、ということはなくなるわけです。

まあ、それでも夫が他の妻とイチャイチャして事に及んでいる、
というのもなんか嫌ですが・・・

不倫、婚外子の防止

一夫多妻ですとそれぞれの妻の間で子供を設けること も出来ますし、
全員に平等に遺産も分配されます。
ですが、これが一夫一妻になると、 

よそで女を作るのは必然的に不倫、

子供も非嫡出子、認知してもらえなければ私生児

となるので社会的にも子供にとっても不利益を被ることになります。

この点からも、違法な性関係や子供の不利益、社会的混乱を防ぐ意味でも
一夫多妻制は一役買っていると言えます。

また、
イスラーム以前の一夫多妻は

制限がなく、何人でも娶り放題、
ルールもなくやりたい放題

でした。

ですので、クルアーンによって

人数が制限され、
ルールが設けられたのは革新的と言えます。

また、正妻と側室といった風に妻の間の序列もないので
全ての妻が対等な立場になれます。

それでもSawaは多妻ってなんか嫌なんですけどね・・・。
ですが、このように一夫多妻制度はまずは

女性の救済

を目的としたものであり、きちんと女性が守られる
制度でもあることが分かります。

それでは、また次回。
次回はデメリット編です。

台湾は、日本から飛行機で約４時間と、

比較的近い距離にあります。

また、日本との時差は－１時間なので、

例えば日本を朝８時に出発しても、台湾に到着するのは１１時で、

到着日から観光をゆっくり楽しむことができます！

台湾の公用語は中国語ですが、

日本語を知っている人も多いので、通じる場面が多くあります。

また、中国語の漢字から意味を読み取ることもできるので、

言語面はあまり心配しなくても大丈夫なのです＊

台湾では、夜に屋台がずらっと並ぶ「夜市」が開かれています。

ここでは、食べ物の屋台が数多く並んでいて、

餃子や小龍包、麺やおかゆなど定番の中華料理から、

海鮮がよく獲れる台湾の、新鮮な海鮮串焼き、

タピオカやマンゴー系のデザートなど

食べきれないほどの魅力的なグルメが詰まっています！

台湾の夜市のなかでも特に有名なのがこの「士林夜市」で、

観光地化され外国人も多く、屋台数も最大級です！

また、夜市には日本にはない不思議な食べ物も並んでいて、

そのなかでも特に目立つのが、

豆腐を発酵させた「臭豆腐」です。

（https://ja.wikipedia.org/wiki/）

この「臭豆腐」を売る屋台に近付くと、
発酵による悪臭が立ち込めています。
しかし、日本人が納豆を好むように、
台湾の方々にとってこの「臭豆腐」は日常的な食べ物であり、
これを売る屋台が数多く並んでいます。

私も食べることに挑戦してみましたが、
鼻をつく悪臭以外は、「ちょっと硬めの豆腐」という食感で、
味も悪くはありませんでした！！

煮込んだり炒めたり、揚げたり串焼きにしたりと、
この「臭豆腐」は様々なアレンジで屋台に並んでいるので、
ぜひ挑戦してみてください！

そのほか、台湾の大きな魅力としては、
歴史的なものから近代的なものまで、
観光地が数多くあることが挙げられます！

そんな台湾のオススメ観光地については、
次回ご紹介したいと思います！！

ルーティンをうまく活用することで成功へ繋がると言われています。

以前は、毎朝カレーを食べていたそうですが、カレーはやめたみたいです。

しかし、ルーティンとして現在も同じものを食べているに違いありません。

・毎日同じメニューをこなす

スタジアムについてからいつも同じウォーミングアップをするそうです。

試合にベストコンディションでこなすために、毎試合必ず同じメニューをこなします。

そして試合後もルーティンです。

試合後にイチロー選手はまずグラブを磨きます。

↓

その後、帰宅し、マシーントレーニングをします。
↓

夕食
↓

マシーントレーニング
↓

マッサージ
↓

同じ時間に就寝起床

・打席に立ってからの動作

イチロー選手のこの動作は有名ですね。
これも、ルーティンです。

8番バッターが立った瞬間から始めます。

バットを構えて服の袖をくいっと引っ張ります。

これは集中力を高めるために行っているそうです。







参考文献：　あなたもイチローに！ルーチンワークで無駄を排除せよ！　より

五郎丸選手の五郎丸ポーズ

日本ラグビー界の注目を集めさせた、五郎丸選手もルーティンを活用しています。

今では、五郎丸ポーズを知らない人はいないはずです。

こどもたちがみんな五郎丸ポーズをしていましたね（笑）

ＰＫを蹴る前に必ずこのポーズをするそうです。



　（http://qreators.jp/content/191　より）

琴奨菊の琴バウアー

（http://blog.livedoor.jp/vividaiaiai/archives/53232514.html　より）

オバマ大統領のルーティン

毎日激務のオバマ大統領も上手にルーティンを活用している一人です。

・迷わないように何を食べるか事前に決める

・スーツは青かグレーの二色しか着ない

・前日の夜に書類を目を通し、翌日の実務に備える

深夜1時まで仕事をし、そのあとの時間はプライベートな時間として使います。

パーソナルな時間と仕事の時間をきちんと分けており、

パーソナルの時間を特に大事にしているそうです。

朝のエクササイズと娘との夕食等・・・



（https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%82%AA%E3%83%90%E3%83%9E　より）

参考文献：厳格にルーチンを守ることで疲労を抑えるほか～オバマ大統領の時間管理術

☆効果

・感情をコントロールすることができる

緊張をしてしまうと、自分を落ち着かせようと深呼吸をしたりしますよね。

それと同じで、緊張してしまわぬよう、心を落ち着かせて自分のベストコンディションでいられるようにするためにルーティンを使うことができます。


失敗して慌ててしまい、ミスしてしまう人にもおすすめです。

失敗してしまった時にするルーティンを作ります。

そうすると、脳の中の情報を整理することができ、気持ちをリセットすることができます。

ルーティンはあなただけのオリジナルなので、なんでもＯＫです。

ミスしてしまったら、深呼吸しようでもいいですし、ガッツポーズ等のポーズ系もありです。

私は、就職活動の面接の時、極度に緊張してしまうのが分かっていたので、

会場に入る前に必ずトイレに行き「自分ならできる！大丈夫！」と心の中で言いながら
ガッツポーズをしていました（笑）


トイレの中なら一人だし、恥ずかしくないです。

今でも、昔からしているルーティンはありますけど、恥ずかしいので秘密です笑

・効率よく物事が進む

ですが、スポーツ選手のようにするのはかなり難しいと思います。

まずは、毎朝決まった時間に起きることにトライするのはいかがでしょうか？

習慣することでよいことが起きるかもしれないですね♡♡

時差も1時間と手軽に海外旅行ができる場所です。

今回は、そんな台湾の魅力をご紹介したいと思います。

（http://globe.asahi.com/terminal/2013070500001.html）

実は、台湾は複雑な事情を抱えているところです。

もとは現在の中国と同一の国でしたが、
第二次世界大戦後、中国共産党と中国国民党の間で国内統一の争いがおこり、
これに勝利した中国共産党が現在の中国を支配することとなり、
敗れた中国国民党は台湾に逃れ、
台湾で国民党による政府を作ったのです。

しかし、台湾は中国から完全に独立したとは認められておらず、
今後、独立か統一か、さまざまな意見が争われています。

現在、台湾を国家として承認し、外国関係のある国はわずか２２カ国であり、
その内訳は、ツバルやバチカン、パナマ、ブルキナファソなどで、
国際連合にも加盟していません。

台湾と日本の関係は？

日本も現在の台湾を国として認識しておらず、
外国関係もなく、大使館もありません。

しかし、日清戦争後から第二次世界大戦後までの間、
日本は台湾を統治していました。

（https://ja.wikipedia.org/wiki/）

日本統治時代に置かれた台湾総督府の建物は、
現在も中華民国総統府として使用されています。

終戦をきっかけに、台湾は当時の中華民国に接収されることとなり、
日本は台湾における主権を放棄しました。

その後、アメリカの仲介により１９５２年に日本と台湾の国交が回復し、
両国間の要人の訪問も行われました。
この時代の台湾は、国連の常任理事国も務めており、
国際社会のなかでも一定の立場がありました。

しかし、ベトナム戦争を背景に、１９７０年ごろから
アメリカと中国が急激に接近していきました。
それにつづき、イギリスやフランス、イタリアなどの主要国も
中国との国交を回復しはじめ、中国の影響力が高まってきました。

このような状況のなか、中国が国連の常任理事国となり、
台湾は国連を追放されることとなりました。
日本も１９７２年に中国を国家として承認し、国交を樹立したことにより、
台湾との外交関係は切れ、国交断絶状態となりました。

このように、日本と台湾の外交関係は現在もない状態ですが、
民間交流は積極的に行われており、
日本にとって台湾は人的、経済的に非常に重要となっています。

（https://www.flickr.com/photos/mofaj_tohoku/sets/72157626412468025/）

東日本大震災の際も、台湾の方々から暖かい支援を受けたことが話題になりましたね＊

台湾の国民性は？

台湾の主な都市